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硫酸鋅口服溶液---論春季補鋅的重要性

瀏覽次數:3126    時(shí)間:2020-03-28  

  春天給孩子補鋅有什么好處?我們都知道孩子缺鋅危害多多,春季適合給孩子補鋅,寶媽要記得春天要用“鋅”照顧孩子。 進(jìn)入春季,孩子生長(cháng)發(fā)育會(huì )明顯變快,身體對營(yíng)養的需求量也會(huì )有所增加,加上春季又是各種疾病的多發(fā)季節,一旦孩子們的身體所吸收的鈣、鐵、鋅等微量元素不足,很容易被病毒、細菌侵襲。家長(cháng)們都希望孩子少生病、少吃藥,這時(shí)可以給孩子多補一些鋅。

 鋅是人體重要的微量元素之一,其含量?jì)H次于鐵。鋅能促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育,尤其對生長(cháng)發(fā)育迅速的兒童、少年和青年至關(guān)重要;鋅和維生素A的代謝關(guān)系密切,缺鋅后維生素A的體內合成減少導致維生素A缺乏;鋅與細胞膜蛋白結合使細胞膜穩定,缺鋅后體內細胞膜遭受體內氧自由基攻擊的可能性增加,從而引起細胞膜穩定性下降和細胞損毀增加;鋅參與免疫功能,對免疫功能具有營(yíng)養和調節作用,故缺鋅后可致細胞免疫功能下降,身體抵抗能力減弱。鋅可提升胸腺釋放胸腺素,改進(jìn)或提升T淋巴細胞的攻擊、殲滅病源微生物的行動(dòng),從而使機體少染多種“感染性疾病”。如果鋅元素水平過(guò)低易發(fā)生味覺(jué)、嗅覺(jué)障礙,記憶力低下,食欲不振或運動(dòng)失調,出現慢性疲勞、異嗜或“未老先衰”。

研究顯示,連續補鋅5個(gè)月以上的兒童,很少感冒,不易生病。這讓人們對補鋅有了新的認知:助成人緩解癥狀,迅速提高免疫力;助兒童預防感冒,增強身體抵抗力。

 盡管缺鋅能導致嬰幼兒厭食、生長(cháng)緩慢,成年人身體抵抗力下降、皮膚傷口愈合慢等問(wèn)題,但鋅作為一種微量元素,每天的需求量并不大。研究表明,0~6個(gè)月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7~12個(gè)月的嬰兒為8毫克,之后隨年齡增長(cháng),對鋅的需求量緩慢遞增,到14~18歲時(shí)增至最高量19毫克。一旦過(guò)了18歲,人體對鋅的需求量就會(huì )下降,每天只需要攝入11.5毫克就夠了。專(zhuān)家提醒,鋅攝入量超過(guò)正常值5倍~10倍時(shí),會(huì )刺激消化道,出現腹痛,嘔吐腹瀉、厭食等癥狀。此外,體內鋅含量過(guò)高,可能會(huì )抑制機體對鐵和銅的吸收,并引起缺鐵性貧血。因此,要明確是否缺鋅,最明智的做法是到醫院做個(gè)血鋅化驗,聽(tīng)從醫生的診斷,而不是盲目的去補鋅。 應在醫生的指導下合理使用補鋅的藥物。

 

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